Mejores Lugares para practicar Luge

El Luge es un deporte de invierto, que significa trineo atlético, es una de las modalidades deportivas del descenso en trineo, forma parte de las disciplinas de los juegos de invierno olímpicos, se puede practicar individual donde la competencia se clasifica por sexo o en pareja.

El deporte consiste en tumbarse sobre un trineo para deslizarse por la pista de hielo, es una experiencia extrema y de aventura, el Luge se puede practicar desde una pista o para hacerlo más extremo descender una montaña, desde los mejores lugares para practicar Luge.

Comienza a practicar el Luge

Para practicar Luge, es importante tener en cuenta el peso del trineo y de sus ocupantes, los pilotos deben tener equilibrio, fuerza y resistencia para poder controlar la dirección del trineo, ya que, no usa ni frenos ni timón, solo se controla con el cuerpo.

Las velocidades que se alcanzan en el Luge son altas, razón por la cual es indispensable el uso de los siguientes elementos de protección:

  • Traje de cuero
  • Casco
  • Muñequeras
  • Rodilleras
  • Zapatillas
  • Guantes

El piloto debe conocer como maniobrar el trineo para evitar accidentes, el Luge no es apto para cardiacos, genera una experiencia de vértigo alta, al descender por la pista de hielo artificial.

¿Qué necesitas para practicar Luge?

Para practicar Luge además de la resistencia física es importante contar con los siguientes elementos:

  • El trineo

Está fabricado para reducir la fricción, alcanzando una velocidad alta, las cuchillas de metal que integran el trineo, permiten su desplazamiento rápido en la pista de hielo.

  • Traje

El traje térmico no solo protege al piloto de sufrir hipotermia, sino también, ayuda a potenciar la aerodinámica del trineo.

Características del Luge

Los pilotos se deslizan sobre una pista de hielo especialmente fabricada para el Luge, es importante realizar la posición básica la que consiste en tumbarse de espalda sobre el trineo con los pies adelante, el ganador de la competencia es quien recorra la distancia de la pista en el menor tiempo.

En el Luge, el cuerpo del piloto es la protección para deslizarse sobre la pista de hielo a máxima velocidad, las pistas tienen una longitud de 125 mts, la característica principal de este deporte que lo distingue de otros descensos en trineo es que el tripulante se ubica en el trineo para marcar su salida.

Conoce las técnicas del Luge

La salida es más lenta, el piloto agarra impulso, balanceándose en el trineo antes de adoptar la posición básica del Luge, la función de esta postura es brindarle mayor aerodinámica al piloto para controlar el trineo, durante el descenso.

Para que el piloto pueda maniobrar el trineo debe balancear su peso sobre el trineo hacia el lado que desea direccionarlo, para frenar el piloto se sienta en el trineo levantando la parte frontal del trineo para hacer presión sobre el hielo con las cuchillas traseras del trineo esta acción reduce la velocidad.

Top mejores lugares para practicar Luge

Cuando llega el invierno se puede disfrutar de la práctica de diferentes deportes invernales, entre ellos el Luge, y aunque, existen diferentes rutas para practicarlo, es relevante conocer los mejores lugares para practicar Luge, solo necesitas tomar tu trineo y lanzarte a la aventura de disfrutar de estos lugares.

1.- Mulhacen España

Montaña de espectacular belleza con laderas inclinadas donde el descenso en trineo es una experiencia realmente vertiginosa y extrema, con 3478 mts les ofrece a los deportistas del Luge una buena opción para practicar su deporte favorito.

2.- Park City Utah EEUU

Entrega las mejores condiciones de pista natural para hacer Luge, es una de las estaciones de esquí más grandes de EEUU, mientras se desciende se puede apreciar un entorno paisajístico hermoso.

3.- Aspen Snowmass Colorado

Posee una pista con las mejores condiciones para hacer Luge y cualquier otro deporte de invierno, las pistas son aptas para cualquier nivel de experiencia, ya sean principiantes, intermedios o avanzados, podrás tomar tu trineo y descender por la pista admirando el paisaje nevado de su alrededor.

4.- Spitsberger Noruega

Recorre los senderos de los abedules, con el clima perfecto para descender en trineo, contemplando las aureolas boreales típicas de la región, es el sitio ideal no solo para practicar Luge, sino para disfrutar de cualquier actividad que involucre la nieve.

5.- Val Thorens Francia

Estación alpina que posee una pista artificial para realizar Luge con un tobogán desde el cual puedes descender en tu trineo, cuenta con 3000 mts de altitud, el descenso dura 45 minutos.

6.- Wilder Káiser Austria

Es una estación de 16 km de descensos, una de las ventajas que ofrece es que puede realizarse Luge nocturno, el descenso oscila entre 7 y 10 minutos, donde se alcanza una velocidad de 40 km/h.

Diferencia entre los trineos para Luge, Skeleton y Bobsleig

Cada deporte de descenso en trineo tiene sus características particulares por lo que es importante conocer las diferencias entre ellos, especialmente los trineos para Luge y Skeleton los cuales son muy similares

  • Trineo para Bobsleig

Es un trineo semicerrado, es aerodinámico, su diseño permite que alcance velocidades de 150 km/h.

  • Trineo para Skeleton

Posee una plataforma de fibra de vidrio, el trineo alcanza velocidades que oscilan los 145km/h.

  • Trineo para Luge

Alcanza velocidades de 140km/h, es similar estructuralmente al Skeleton.

Descubre cuales son los tipos de pistas de Luge

Conocer las pistas de Luge es clave para poder hacer una buena práctica deportiva estas pistas pueden ser:

  • Naturales

Se refiere a las pistas o caminos de montañas naturales, se alcanzan velocidades de 90km/h, las pistas son de pendientes pronunciadas y anchas.

  • Artificiales

Son pista diseñadas especialmente para la práctica de Luge, con el fin de brindarle el mejor agarre al trineo durante su descenso en la pista.

Merece la pena conocer los mejores lugares para practicar Luge, para vivir la mejor descarga de adrenalina y disfrutar de uno de los deportes de invierno extremos más emocionantes, solo necesitas las ganas de aprender a descender en trineo por las montañas más sorprendentes del mundo.

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