Esquí Alpino ¿Qué es y como practicarlo?

El esquí alpino es un deporte extremo de los más populares de todo el mundo, principalmente se practica en Europa y Norteamérica. El significado de esquí alpino: a diferencia del esquí convencional, esta modalidad se practica en los Alpes; ese es el origen de su nombre.

¿Qué es el esquí alpino? Como se menciona, la diferencia radical respecto al esquí en nieve tiene que ver con hacer esquí en la montaña cubierta de nieve, generalmente durante las temporadas de invierno. Ésta modalidad de esquí resulta muy interesante y divertida. Hacer esquí alpino requiere del practicante las mismas habilidades que un esquiador convencional.

Historia del esquí alpino

Aunque los orígenes del esquí alpino datan de cerca de dos o tres milenios antes de Cristo, cuando en Europa los cazadores se desplazaban sobre tablas de madera para poder ubicar sus presas más fácilmente, no sería sino hasta el siglo 19 cuando el deporte que se conoce hoy día como esquí alpino, vería la luz.

¿Dónde nació el esquí alpino, de donde viene y quién lo creo? El que se conoce como esquí alpino moderno nació en Noruega en el siglo 19, cuando Sondre Norheim, desarrolló unas tablas especiales para deslizarse sobre la nieve conocida como Telemark. A partir de ese momento, esta actividad se convirtió en emblemática de las tundras escandinavas, llegando a ser lo que es hoy.

Características del esquí en montaña de nieve

El esquí alpino se caracteriza por desplazarse sobre la nieve grandes velocidades, usando como técnica un par de tablas que se sujetan a los talones y que permiten hacer giros, así como otro tipo de maniobras que resultan espectaculares.

Actualmente con el avance en las técnicas de esquí, así como por las modificaciones hechas por los alpinistas, quienes suelen usar este deporte extremo como medio principal de moverse por las faldas de los Alpes, se ha conseguido llegar a un nivel de seguridad y comodidad que antes no era posible ver en este deporte. Durante los inviernos en las zonas de montaña, así como en otras zonas del mundo donde hay montañas nevadas, este es quizá el deporte más popular de todos.

descenso en esqui

¿Cómo comenzar a practicar esquí alpino?

El esquí alpino para principiantes consiste básicamente en conocer la zona en la que se practica. Del mismo modo, llevar el equipamiento necesario para evitar cualquier tipo de incidente que pudiera presentarse. Ante todo, las posiciones y movimientos necesarios, resultan muy útiles para empezar.

Es necesario y aconsejable, que se pueda empezar con un experto que oriente al practicante aprendiz en las técnicas de esquí alpino. De este modo los riesgos implícitos se reducirán en la medida que se tenga mayor pericia.

Riesgos y Precauciones que debes tener al esquiar en montaña

Dentro de los riesgos principales del esquí alpino, se pueden mencionar las caídas así como los golpes y fracturas que pueden sucederse. Este es un deporte de alto impacto, y las caídas hacen parte del mismo.

Por ello es necesario contar con la indumentaria y el conocimiento necesario para poder hacer su práctica de manera segura. Se recomienda una escuela de esquí para que todos los conceptos y movimientos, así como técnicas y otro tipo de procedimientos queden suficientemente claros al participante.

¿Qué hacer ante una avalancha?

En las zonas con presencia de nieve, resulta común la presencia de avalanchas durante gran parte de las temporadas de invierno. Esta es una de las principales causas de muerte para los practicantes de esquí alpino.

En este caso una serie de consejos dados por expertos en el esquí alpino, resultan bastante útiles. Como manera de sobrevivir en casos de avalancha, se aconseja en primer lugar conocer muy bien el terreno en que se mueven. También, saber los pronósticos climatológicos que puedan darse para la zona.

Del mismo modo, moverse en grupos y hacerlo por una zona segura, resulta para los practicantes del esquí, una de las mejores maneras de poder sobrevivir en caso de que suceda una avalancha.

Elementos de seguridad para esquiar

Tal como se ha mencionado, los accidentes en esquí alpino son una posibilidad que no hay que dejar de lado. Por ello es necesario estar prevenido para evitar que suceda un imprevisto. Los cascos para esquí alpino previenen que el practicante resulte herido en su cabeza durante la actividad. En cualquier caso se recomienda para los practicantes primerizos.

Quienes tienen con experiencia en este deporte extremo, no suelen llevarlo, solo en condiciones que así lo exijan.

esqui en la montaña

¿Que equipo se usa para esquiar en la montaña?

La ropa para hacer esquí alpino suele ser generalmente térmica. Se divide en varias capas que van absorbiendo la humedad, a la vez que conservan el calor en las condiciones extremas en las que se practica éste deporte. La ropa de poliéster u otros materiales que no absorban la humedad, resultan ideales para evitar que entre en contacto con el cuerpo. Hay que tener en cuenta que las temperaturas en dichas zonas pueden estar entre los 20 grados bajo cero.

La indumentaria para esquí alpino más básica consiste principalmente en una chaqueta que proteja de la humedad, pantalón térmico y resistente, así como también un gorro que permita conservar el calor del cuerpo, sin que se escape por la cabeza. Los guantes, así como las gafas suelen hacer parte de la indumentaria más común. También en algunos casos se aconseja el uso de orejeras.

Competencias de esquí alpino

Dada la espectacularidad de este deporte, las competencias de esquí alpino suelen resultar comunes. Por esta razón, este deporte extremo hace parte de los deportes olímpicos de Invierno. Alrededor del mundo se organizan anualmente campeonatos durante las temporadas de invierno. De todos modos este deporte se puede realizar en lugares donde se encuentran nieves perpetuas, por lo que existe la posibilidad de asistir de manera habitual a prácticas.

Hay que destacar que este deporte extremo tiene su propio campeonato mundial, así como también representación en los juegos Olímpicos de invierno y también en las competiciones paralímpicas.

Video de Esquí alpino extremo

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